利雅得年終總決賽今晚開(kāi)賽，而在賽前媒體采訪(fǎng)中，薩巴倫卡分享了德約科維奇給自己上的一些心理課。她認為，這些建議在很大程度上幫助自己在溫網(wǎng)輸球后重回正軌，并最終在美網(wǎng)實(shí)現了再次突破。

“他教會(huì )我保持冷靜，以抽離的角度看待場(chǎng)內外一切?！彼_巴倫卡近日談及德約科維奇對自己的幫助時(shí)，透露了這改變她職業(yè)生涯的一課。

“學(xué)會(huì )坐下來(lái)觀(guān)察，仿佛透過(guò)他人的眼睛審視自身處境——這是他傳授給我的最珍貴的一課?！彼_巴倫卡坦言。

德約科維奇作為24屆大滿(mǎn)貫冠軍得主，其心理素質(zhì)一直被視為職業(yè)網(wǎng)壇的典范。如今，他將這份智慧傳遞給正在攀登巔峰的后輩。

薩巴倫卡特別強調，他告訴我，在那些決賽中，問(wèn)題往往不在于你的技術(shù)而在于你的情緒管理。她對此坦言，“在那之后，我才終于明白失控根本無(wú)助于取勝，你需要去在合適的環(huán)節釋放你的情緒，但絕不能任其主宰?！?/p>

這一堂心理課的效果在賽場(chǎng)上得到了充分驗證。薩巴倫卡回顧了學(xué)習“德約式冷靜”后自己的轉變。她開(kāi)始在關(guān)鍵分上表現得更加沉著(zhù)，即使面對不利判罰或失誤，也能較快調整心態(tài)。

“過(guò)去我常常被情緒帶走，現在我會(huì )想象自己坐在觀(guān)眾席上觀(guān)看這場(chǎng)比賽，這種視角的轉換讓我能更清晰地思考戰術(shù)?！?/p>

網(wǎng)球評論員羅伯特在社交媒體上寫(xiě)道：“薩巴倫卡這話(huà)聽(tīng)著(zhù)真讓人感慨，德約的冷靜哲學(xué)確實(shí)是一門(mén)藝術(shù)。在場(chǎng)上能像旁觀(guān)者一樣審視自己，這招兒太關(guān)鍵了。希望她在利雅得總決賽上能穩住心態(tài)，打出好成績(jì)?！?/p>

德約的心理輔導正在幫助更多選手突破自我的消息傳出后，網(wǎng)球界人士紛紛表示，這展現了頂尖運動(dòng)員之間珍貴的傳承精神。

消息傳出后，網(wǎng)友們紛紛發(fā)表看法。

一位網(wǎng)友感嘆道：“這才是體育精神的真正體現，傳奇幫助后輩，讓網(wǎng)球運動(dòng)不斷發(fā)展。薩巴倫卡能公開(kāi)承認德約的幫助，說(shuō)明她真的很謙遜，這種學(xué)習態(tài)度肯定會(huì )讓她走得更遠?！?/p>

還有網(wǎng)友表示：“德約應該開(kāi)個(gè)大師課，教教運動(dòng)員如何保持心理強大，這和技術(shù)訓練同樣重要?！?/p>

隨著(zhù)WTA利雅得年終總決賽的臨近，薩巴倫卡的心態(tài)調整能力也一定會(huì )成為她爭取佳績(jì)的關(guān)鍵武器。從“強力女孩”到“智慧球員”的轉型之路正在薩巴倫卡腳下延伸，心理韌性的提升讓她強大的技術(shù)裝備如虎添翼，也為她應對大賽壓力提供了堅實(shí)保障。

薩巴倫卡在利雅得的賽場(chǎng)上，每一次深呼吸都帶著(zhù)德約親授的冷靜哲學(xué)。當她在關(guān)鍵時(shí)刻能夠像旁觀(guān)者一樣審視比賽，那些曾經(jīng)困擾她的情緒波動(dòng)已然轉變?yōu)榍逦挠嬎恪?/p>

網(wǎng)球場(chǎng)上的戰斗，歸根結底是自己與自己的對話(huà)——這正是德約科維奇傳授給她的最寶貴一課。(來(lái)源：網(wǎng)球之家 作者：陸小天)